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公視旗艦歷史劇《傀儡花》今（29日）於國立臺灣博物館舉行增資募資暨前導影片發布記者會，金獎導演曹瑞原率首波公布的6位主演，温貞菱、法比歐、周厚安、查馬克・法拉屋樂、雷斌・金碌兒及余竺儒以劇中造型氣勢登場。温貞菱繼《一把青》後再度與曹瑞原合作，她坦言：「當我看完前導的故事大綱就知道這會是一場硬仗。凌晨3點半開始梳化，進到山區需要2個小時車程，之後再徒步涉水1個小時才能抵達拍攝場景。」場景多在原始的自然環境，她在水中拍攝時還不小心被蜘蛛咬到，隨行醫護師當下為她處理傷口，所幸沒有大礙。對她來說，拍攝過程如何艱辛都沒關係，劇組的心是一致的，這才是最珍貴的，「即便知道《傀儡花》是場硬仗，我們更會用盡全力，等到完成之後，我相信我們都會成為更堅韌的靈魂。」曹瑞原認為，「蝶妹」這個角色真的是有史以來最難的角色。如何從一個西方人身邊的婢女，慢慢變成了促成雙方簽成條約的關鍵，要靠貞菱很賣力地去挑戰，而貞菱也願意接下這個挑戰，我很期待。同樣是2度與曹瑞原合作的周厚安，飾演英國洋行代理人「必麒麟」，他對台灣之美、自然的寧靜和給人的安全感印象特別深刻；而角色獨特的口音與說話方式，帶給他相當大的挑戰。周厚安說：「我和劇裡的必麒麟有很多相似，像是相同的出生日期，但同時也有很多的不同，我覺得這種『微調』比極端的轉變來的更難」。曹瑞原則說，「他有一種很頑皮淘氣的個性、純真，跟戲裡頭的必麒麟是一樣的。」曹瑞原表示，在準備《傀儡花》的過程中，其實多次碰壁，例如排灣語方面就是一個例子。今天查馬克・法拉屋樂和雷斌・金碌兒願意演出，就是想要請他們來講「屬於自己族人的故事」。站出來，大家一起來完成，就能更拓展開他們原本就有在做的文化傳揚工作，也能更有力道地去做文化傳承的工作，去復育文化。希望這些藝術家的挺身而出，能夠讓許多部落年輕人好奇跟尋找，這會是一個很大的任務。更多鏡週刊報導《傀儡花》卡司曝光 金鐘視后温貞菱搭法比歐挑大梁天命攔不住 邱澤到了第九分局看到各種鬼 由曹瑞原領軍 公視億級歷史大戲《傀儡花》明年開拍

【早安健康／李佳蕙營養師】看似健康的乳酸飲料，其實在喝糖！？ 大人小孩都愛的乳酸飲料，飯後來一瓶幫助消化，還可以補充乳酸菌維持腸道機能…其實乳酸飲料沒這麼厲害，腸道機能還沒調整到，你已經喝下一堆糖了！ 以下表格為市售常見的八款乳酸飲料，分別與可樂比較（以100毫升），乳酸飲料大家都認為比較健康，而可樂是不健康的飲料，但是只有兩款乳酸飲料的含糖量比可樂低，其他都比可樂高，甚至高超過1.5倍，其實喝乳酸飲料就等於在喝糖，沒有補充到足夠乳酸菌，糖類就已經攝取超標，恐怕會越喝越胖。 目前世界衛生組織（WHO）建議每日糖類攝取不超過總熱量攝取的5％，若以每日攝取2000 大卡為例，每日糖攝取不可超過100 大卡，相當於25克糖，所以一天喝一瓶乳酸飲料，很容易糖類攝取超標！長期攝取過多糖類除了會增加肥胖外，還會導致脂肪肝、高血脂、糖尿病……等疾病發生，嚴重更有可能造成內分泌失調。 所以如果想要腸道健康，乳酸飲料絕對不是個好選擇，只會攝取過多的糖類造成肥胖，每天攝取足夠的蔬菜、水果對腸道才是最實質的幫助呢！因為可以減少腸道壞菌，幫助好菌生長，喝乳酸飲料前，先看看那驚人的糖含量吧！ 別說成人，連幼兒都應該減少乳酸飲料攝取，才能避免糖類攝取超標，造成肥胖！趕快放下你手上的乳酸飲料！ 本文授權轉載自／ 作者簡介：李佳蕙營養師，現任奧路詩美漾生技有限公司首席營養師，經歷包含聯合診所營養師、減重中心營養師，具國家高考營養師證照，專長為減重營養、減重心理學、慢性病營養、預防醫學保健。… 延伸閱讀：

體育中心／綜合報導NBA球星林書豪近日在回台舉辦的分享會上，淚崩直呼：「人生真的好艱難」。而該畫面也在美國迅速發酵，掀起了熱烈的討論。就有網友在PTT上中肯分析了為何林書豪目前在NBA打的如此掙扎主因，讓不少網友推爆。▲有網友在PTT上發文分析。（圖／翻攝自PTT）原PO表示不管是豪粉或豪黑，自己都很清楚兩邊爭議的點在哪裡，如今豪哥走到今天的地步，他人為真的是一點都不意外「首先我得說豪哥是好人， 他真的沒有什麼不良的嗜好，即便玩玩髮型或參加各種活動，其實都是很正常的！以亞裔後衛來說，他已經是頂級的，也是能長期能留在NBA裡的強者了，但為什麼豪哥在林來瘋之後，只能當個不上不下的後衛？一直在先發替補來來去去？每年自由球員市場總是在幾輪之後才有他的份？我一直覺得這跟他的心態有很大關係（以前我也講過），要知道NBA就是職業聯盟，長期觀察NBA交易的都知道，多數總管就是看你的數據決定你的價值！他們沒有管你是不是適應不良，也沒有管你在場上什麼狀況打不出來，他們評估的就是你的數據、健康度、年紀...這樣而已！所以多數的NBA球員都知道，在場上能表現就盡量表現、能刷就刷，但豪哥可能有壓力？還是在怕什麼？」▲林書豪在分享會上淚崩。（圖／翻攝自推特）此外，原PO也提到了林書豪在尼克時期的情況「以前在尼克，林來瘋某人回來後，豪哥竟然說他自己得分太多，要多傳球...在火箭常常上半場火力不錯，下半場就忽然停火不敢投，拼命將球傳別人...還有人說這是團隊籃球（黑人問號），在湖人被教練亂嗆後， 甚至出現全場不投球，還是只投1-2球的狀況，籃網時期雖曾受傷過，但看比賽，他也常常是投個10分就差不多停止攻勢了...（反觀Dlo一樣在籃網當老大，刷分刷得多爽，今年自由市場搶手得很）。我很認真觀察豪哥比賽， 他不是因為能力問題，是他給自己侷限，不敢多投多表現！在現在NBA大控衛時代，你得分只有10分出頭，就是個雞肋，這種數據的控衛剛好就是先發替補間的水平，豪哥如果是像Nash或軟豆這種有強大組織能力的也就算了，但問題是他不是這種類型的！」▲林書豪今年在多倫多暴龍隊拿下生涯首枚冠軍戒指。（圖／翻攝自推特）最後原PO也表示「我覺得當初Kobe說豪哥說得非常對，他要林書豪直接放手幹，也要林書豪硬起來，並要對自己的表現感到憤怒！但顯然豪哥沒有領悟到Kobe的意思，我覺得非常可惜！林來瘋會成功，是因為沒有明天直接放手幹！但如果豪哥跟現在一樣心態，我大膽預測，豪哥在俄羅斯甚至在CBA也不會是一哥，在CBA好一點當隊上的老二、老三，在俄羅斯搞不好也打不久。我真的不是想酸豪哥，真的是一路看下來的感覺。」文章曝光後，不少網友紛紛留言「的確，真的有點客氣」、「總歸豪哥缺點就是人品太好」、「那是多數亞洲人追求的理想工作氛圍，害怕與同儕衝突但又想擔任要角，出頭表現還要先看氣氛對不對，NBA那麼多自幹王也沒看哪個在怕的」、「推好文，不屬於自己的冠軍實在沒什麼意義」、「推這篇，真的是這樣」、「沒想到老大早就看透我林了，不愧是老大」更多三立新聞網報導當年班上8+9同學現在做什麼？網揭密：幾乎都人生勝利組談林書豪困境 球評：NBA殘酷的現實力挺林書豪 前隊友喊話：再證明一次他們錯了大咖出馬！林書豪被放棄…「人類精華影片」：來找我

旺報【資料來源：今晚報（焦德芳）】「是啊，我們很辛苦，我們從高鐵轉火車，從火車轉大巴，從大巴轉汽車，從柏油路到泥濘的土路；白天忍受太陽曝曬，晚上忍受冷風侵襲，甚至吃飯喝水都成問題！可是，這個讓我們叫苦不迭的地方，正是他們的家鄉啊……」一位天津大學生志工在日記裡這樣寫道。宕昌縣位於甘肅省隴南市西北部，地處青藏高原邊緣和西秦嶺、岷山兩大山系支脈的交錯地帶，地形複雜、交通不便，冰雹等自然災害頻發生。縣域經濟實力薄弱，教育水平滯後，是甘肅省深度貧困縣之一。助學生增加學習興趣今年暑期，天津大學派出20餘支師生實踐隊奔赴宕昌展開社會實踐夏令營，覆蓋宕昌25個鄉鎮全部15所九年一貫制學校，引導當地學生、家長了解學習知識的意義，了解外面的世界，幫助更多當地學生增加學習興趣。對大陸西部充滿深情這裡記錄的是天津大學機械學院黨員精英班大學生支教團在當地支教的片段。他們連續3年在宕昌大寨九年制學校展開夏令營支教活動，並設立「甘霖獎學金」，對貧困和學習優秀的學生給予補助和獎勵，帶給這些大學生的改變顯而易見，他們開始了解西部，理解扶貧攻堅戰略的歷史性意義，他們對西部的土地和人民充滿深情，也對支教有了自己的思考。「我們對於這些大山裡的孩子而言，是微光一般的存在。可正是這道微光，也許會改變一些人的命運。希望我們能夠將這火種延續傳播下去，最終，為整個地區帶來改變。」

娛樂中心／綜合報導又有清秀佳人登陸AV界！很多人已經注意到她的twitter、也可能有些人看過她在雜誌上的寫真了，但大家卻不知道向來很會玩企劃的片商「本中」要怎麼料理她，終於，現在片子出來了。▲河西乃愛（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）達人一劍浣春秋撰文指出，身為一個音樂老師，這位「河西乃愛」從臉蛋到身材都是學生瘋狂的對象，上課總是要注意孩子們是不是在腳上放鏡子偷看內褲，但大家不知道，她有個不能說的秘密，甚至因此下海⋯原來這位「河西乃愛」是個寂寞的女人～▲河西乃愛（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）他表示，臉蛋清秀的她是高中的音樂老師，26歲，已婚，照理來說結婚2年半的她應該與老公天天滾床單，但在企劃的筆下，「她卻是個悶到快生病了，因為這兩年來老公完全沒碰她，讓她一把火從下半身燒到頭頂」，所以她暪著老公偷偷來到了東京，與魔鬼交易進了拍片現場…▲河西乃愛（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）這樣的故事你滿意嗎？一劍浣春秋還說，所以河西乃愛為什麼要在片中自彈自唱，還有為什麼男優一碰她就一直揮手直叫不行，就是因為劇本是這麼寫的。了解這家片商就知道他們的作品往往就是這麼樸實無華～且枯燥，重點是，河西乃愛夠不夠正？▲河西乃愛（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）一劍浣春秋直言，看了劇照，「我覺得她很有涼宮琴音的味道，不管是髮型、臉蛋、甚至是顫抖的模樣都十分相似；」而且片商這次可說是做戲做足，說河西乃愛是個音樂老師，就要她在片中自彈自唱、說她是老公不辦事的哀怨人妻，就安排她在昏迷的老公面前和男優嘿咻。▲河西乃愛（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）一劍浣春秋進一步表示，河西乃愛是有涼宮琴音味道的小姐姐，雖然沒有到封面這麼美的程度，但以她都會輕熟女的氣質、微肉有奶的身材，以及極為敏感的反應應該會得到很多工作機會；只要現實生活的老公沒發現，她一定能一舉把這兩年沒做到的全補回來的。▲河西乃愛（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導女上司硬上吃掉小鮮肉…這AV女優超尺度、最勇敢解禁「史上最不會拒絕人！」SOD女子社員轉職AV女優啪啪啪至少和400人上床！溫泉飯店女櫃台變性愛怪獸夜襲投宿者從小被霸凌！波多野結衣自爆：他們叫我公車女

(記者黃秀麗新北報導)溫馨父親節前夕，板橋區公所從32位區級模範父親中，薦舉王文勳、周新喜、陳喜男3位爸爸為市級模範父親代表，27日將於新北市政府行政大樓6樓大禮堂接受市府頒獎表揚。榮獲板橋區市級模範父親代表的周新喜爸爸，出生農村家庭，高工畢業後至中央廣播電臺工作，受當時救國團主任蔣經國先生勉勵，夜間於台北工專就讀，畢業後陸續在新埔工專、亞東工專擔任講師，作育英才無數，同時不忘教育三子「取之於社會、用之於社會」，長子也繼承了父親衣缽，於教育界服務。周爸爸退休後投身公益，持續貢獻社會。另一位模範父親代表陳喜男爸爸出生於兄弟姊妹眾多的大家庭，經歷物資缺乏與美軍空襲的戰亂年代，而後與弟弟陳明華進入華視及臺視製作戲劇節目，曾製作風火雷電、俠女尋母、保鑣、浪子飛鷹等劇，劇中傳達的忠孝節義精神，對矯正社會風氣有莫大助益。陳爸爸教子有方，子女皆畢業於第一志願學校，長子目前為國立大學系主任，表現優秀。陳爸爸退休後參與里內巡守隊工作長達8年，對家庭及社會貢獻良多。王文勳爸爸年輕時擔任水電工作，一肩扛起照顧老病父母、妻子的醫藥費，以及子女就讀私立大學學費的責任，辛勤工作，無怨無悔。他以鼓勵代替訓斥的方式栽培子女，子女也都有成就。照顧家庭之外，王爸爸曾擔任4年的鄰長、十多年的社區巡守隊，65歲後又加入里內環保志工，目前仍繼續擔任鄰長職務，一生奉獻家庭與鄉里。板橋區長林耀長說，在傳統的觀念裡，父親總是扮演主外的角色，但對家庭及子女教育而言，父親也是重要的支柱，3位板橋區市級模範父親，兼顧對社會的貢獻與對家庭無私的奉獻，值得欽佩。為感念父愛的偉大，公所也將於8月3日(六)上午10時，於公所6樓禮堂，舉辦板橋區模範父親表揚活動，以溫馨而隆重的頒獎典禮，表彰每位模範父親對家庭及社會的付出。(自立晚報2019/7/26)

政治中心／綜合報導中國國民黨28日上午在新北市板橋體育館召開第二十屆第三次全國代表大會，會中全場起立搖旗通過總統、副總統選舉提名案，高雄市長韓國瑜將正式披上藍袍，投入2020總統大選。韓國瑜隨後發表提名演說，內容不少是批評民進黨執政，韓國瑜並喊出第一次發出穿雲箭，讓青天白日重新現,。同時國民黨也為區域立委進行造勢。對此，中華大學客座教授杜紫宸˙特別表達他的投票意向，強調「我一定不投給孫大千」。▲學者杜紫宸公開投票意向強調「我一定不投給孫大千」。（圖／翻攝自臉書）中華民國第15任總統選舉並立委選舉將於2020年的1月11日舉行投票，在民進黨確定由現任總統蔡英文角逐連任後，國民黨全代會通過正式提名韓國瑜為國民黨的總統候選人，杜紫宸在臉書發文表示明年初選舉，最重要投三張票：總統、區域立委、政黨票。同時杜紫宸也透露自己在2020大選中的投票意向說，第一項我還没決定，第二項我一定不投給孫大千 ，杜紫宸表明「非常不幸，孫大千在我的投票選區 」，第三項沒其他選擇，投給國民黨。杜紫宸也解釋，其實各位不必為孫大千著急，「反正士林大同選區他是一定選不上的啦」。他認為「如果韓選上總統，孫大概就是總統府副秘書長，如果韓落選，孫還可以去高雄市當副市長」，條條大道通羅馬嘛。▲杜紫宸發文。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導黃國昌咬私菸案挨轟 立委：除弊、改革到底，大小綠贏雙贏韓國瑜射穿雲箭拉下民進黨 學者諷：不是應該射向中共嗎？韓國瑜獲提名 王丹點出關鍵「最擔心台灣人的…」網推爆！推罷韓直播！尹立開韓國瑜「這玩笑」黃捷驚：講話要小心喔

記者林芷卉／台北報導【 7/25 19:12 發稿 ｜ 20:31 更新：新增影音 】由楊凡編劇導演，香港花生映社出品，張艾嘉、趙薇、林德信、姚煒、蔣雯麗、田壯壯、吳彥祖、馮德倫、張孝全、章小蕙聲音演出的「繼園台7號」，將於9月份遠赴76屆威尼斯電影節參加主競賽單元及2019年多倫多國際電影節特別展映單元，這更是首部華語動畫電影入圍威尼斯競奪金獅獎。▲「繼園台7號」為首部華語動畫電影入圍威尼斯競奪金獅獎。（圖／花生映社有限公司提供）影片描述六十年代欣欣向榮的香港，在華麗中暗湧著一種不安的危機，人們又如何在這危機中尋求生存，表達自我解放。「繼園台7號」故事講述一對由台灣漂泊到香港的母女，虞太太（張艾嘉）及她漂亮的女兒美玲（趙薇），她們和一位英文補習老師大學生范子明（林德信）的三角關係。子明帶着她們去看不同類型的電影。藉著黑暗中的光明，透過大銀幕獨特的魔力，揭露出一段被禁止的不倫激情。這時正值動盪的香港1967。▲「繼園台7號」為首部華語動畫電影入圍威尼斯競奪金獅獎。（圖／花生映社有限公司提供）這部長達125分鐘的影片是以動畫為技巧，電影寫實蒙太奇為概念，配以導演獨有的美學文學及音樂觀，呈現出一部前所未見的電影。製作過程，首先由動畫師將香港的街景用碳粉鉛筆繪畫在宣紙上，然後再調配最具想像力的色彩，呈現出一個已經消逝，卻又存在腦海中的美好時光。看似立體，實無透視，既是懷舊，卻又前所未見，迷人致極。▲「繼園台7號」為首部華語動畫電影入圍威尼斯競奪金獅獎。（圖／花生映社有限公司提供）影片的製作動用中港台三地上百藝術工作人員，開始由台北謝文明領導場景設計，之後移師北京由張鋼領導青青樹，先將人物的動靜以3D格式在電腦中完成，再以2D動畫人手繪製，最後由初心映画承制後期剪輯及推廣，浩大工程，獨具匠心。音樂方面，古典與街頭並重，中西合璧，時而前衛時而懷舊，時而爵士時而京崑，一絲不苟，自成一格。天后齊豫除了參加演唱主題曲「南十字星」，更以獨有的美音演唱了經典「流金歲月」。影片始於2012年，超過七年籌備與製作，方成此舉，堪稱大成。這部影片楊凡形容是他寫給「香港」和「電影」的一封情書。在於當下，導演説「我希望每一個人都可以在這部電影裡找到他自己喜愛的香港。」更多三立新聞網報導好萊塢新「湯女郎」珍妮佛康納莉！老公竟是《復仇者》的他擺脫5坪套房！丁噹斥資百萬趕7月前「入新厝」首拜地基主家家被已讀不回超怒！新歌「何妨」MV藏彩蛋⋯有正妹陪聊吳可熙愛逛歐洲古著店！買到行李塞不下⋯一次穿8件上飛機

▲ 男子在舊貨店買到席勒的真跡。(圖片翻攝自Galerie St. Etienne)美國 / 蕭元媚 綜合報導美國一名男子日前在紐約皇后區的舊貨店買了一張老舊的裸女圖，經過專家鑑定後發現竟是20世紀奧地利表現主義畫家席勒（Egon Schiele）的真跡，如果變賣最多能夠賺到20萬美元(約台幣620萬)。舊貨店挖寶！慧眼買到名畫家真跡根據CNN報導，美國這名男子在舊貨店看到這張圖時，被這個泛黃的裸女圖吸引，男子敏銳的感覺到這一定是某位大師的傑作，因此果斷的買下這幅畫，經過鑑定，真的是名畫家席勒的傑作。席勒是20世紀初期重要的表現主義畫家，作品特色是表現力強烈，描繪扭曲的人物和肢體，畫作中這名女性為席勒的專屬模特，從1918年開始，就能看見這位女性模特出現在席勒的畫中。▲ 席勒是20世紀表現主義畫家。(圖片翻攝自維基百科)大師名作遺落在舊貨店 專家鑑定太驚豔鑑定此畫的專家是紐約Galerie St. Etienne畫廊的主管卡莉爾（Jane Kallir），她對於席勒的畫作相當有研究，她表示這30年來他鑑定了無數作品，大部分是假貨，但當她第一眼看到這張泛黃的裸女圖時，幾乎完全可以確認這是真品。最後經過多方的鑑定，證實這張裸女圖確實為席勒所繪，這幅畫目前展示於Galerie St. Etienne畫廊，價格落在10萬到20萬美元間。原始連結

記者王怡翔／新北報導中華職棒明星賽在28日圓滿落幕，蟬聯15屆人氣王的恰恰彭政閔也打完生涯在明星賽的最後一役，賽後聯盟特別舉辦表揚儀式，由球迷、球員和聯盟分別致贈紀念品留念，彭政閔和所有球迷說：「感謝所有球迷，感謝你們，這十多年來的支持，因為我的這些榮耀，是你們給我的，我會繼續努力，也謝謝在場的球員給我這樣的祝福。」▲明星賽彭政閔最後一戰。（圖／記者王怡翔攝影）中信兄弟球星彭政閔連19年獲選明星賽票選先發，創下人氣王15連霸的空前紀錄，這19年彭政閔共獲得620萬5千142票，也在本屆明星賽的2場比賽中，敲出全壘打及兩支安打，追平王光輝並列明星賽安打王，得分數也是明星賽最多。▲明星賽彭政閔最後一戰。（圖／記者林士傑攝影）賽後中華隊和中職明星隊特別列隊，在全場球迷的「彭政閔、彭政閔」歡呼聲中迎出恰恰，恰恰接受球迷代表獻花，以及隊友王勝偉、會長吳志揚的紀念品，表揚恰恰在明星賽中無比的榮耀。彭政閔說：「真的很感動，就當作929引退賽的熱身，有很多話想要講，但上去之後有點忘記，不知道自己要講甚麼。」▲明星賽彭政閔最後一戰。（圖／記者林士傑攝影）談到人氣王十五連霸，恰恰坦言各種壓力都會有，恰恰說：「我想球迷給的榮耀是最大的動力，每年都會想說順其自然，但每年都還是會想，這個稱謂（人氣王）我也沒想太多，只希望球迷能開心，自己就是在場上奮戰。」▲明星賽彭政閔最後一戰。（圖／記者林士傑攝影）結束明星賽後，距離引退賽也越來越接近，對於離開球場，恰恰坦言多少會有些想法出現，但還是要自己準備好，「（告別）都一定會有，每個人都會走到這條路，自己也在準備接下來這段路，很開心有機會和大家一起打球，王建民也在對面，很開心有這機會，因為13年之後在沒有同隊過了。」▲明星賽彭政閔最後一戰。（圖／記者林士傑攝影）彭政閔說：「非常感謝聯盟辦了2場比賽，也貼心幫我準備這些活動，也感謝會長和秘書長，也感謝所有球迷。」▲明星賽彭政閔最後一戰。（圖／記者林士傑攝影）更多三立新聞網報導明星賽出賽破萬人迷紀錄 彭政閔生涯19安並列安打王最後一刻換上彭政閔、陳江和 中華隊明星賽輸明星隊影／彭政閔明星賽2分砲獻球迷 相隔15年開轟奪MVPU12世界盃惜敗日本 台灣吞本屆比賽首敗